只需十二分钟
松身功是具有时代气息节奏和科学精神的健身功法.
是美与艺术的结合和享受
被海内外人士誉为:生命之春 长寿之宝 微笑运动
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原上海市副市长龚学平题词



松身功是一种集武术、气功、体育、医理各家之长于一体的健身功法
是陈少莲先生经四十年的反复探索和实践而创始和建立的
是唯一列入国家体委的体育科研项目
获得上海市卢湾区科技进步成果二等奖
完成全套动作只需十二分钟、易学、易练、见效快
没有运动损伤,不会走火入魔,安全可靠

1987年获卢湾区科技进步成果二等奖


上海副市长谢丽娟题词
松身功作为一项科研成果,于一九八七年问世。
数十年来,陈老师曾亲自前往各地讲学，有上海市政协、市统战部、市科学院、市体委、上海电视台、广播电台及各大企事业单位，以及全国各地。并派人远赴台湾、新加坡、日本、美国讲学。20多家知名报刊刊登宣传松身功。经实践证明,松身功具有多项特殊功效:
1.有减肥健美,排毒养颜之功效。
2.对脑力劳动者有醒脑健脑、改善睡眠之功效
3.对各种常见慢性病,如高血压,心脏病,关节炎,
颈肩腰椎肥大引起的病变均有良好的治疗。
4.对促进青少年发育,增强素质,提高机体免疫功能有积极的辅助作用。

为庆祝松身功协会成立十周年留念
松身功以松为主体,与动相结合所有动作贯穿动静、内外、
松紧、刚柔、快慢、大小、轻重、高低、意气、,气力十
个结合。因人而宜,以练功者自我感觉舒适为度。交替运
动,协调平衡,全面提高。它以腰为轴,带动全身,运动幅度
大,协调性强,具有升降开合,调身调心调息的健身要素。
教学资料:人民币80元(含松身功vcd一盘录音磁带一盒书籍一本含邮费)见右下图
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