世界卫生组织推荐保健项目：
足部反射区健康法
人体的各部脏腑器官与足部都有相对应的反射区。当人体某部患病，或处于亚健康状态，便有症状信息反映在足部对应的反射区上，又由于足部处于全身最低位置，距离以脏最远，血液中的酸性代谢物，未被利用的钙和其它金属离子及有机物容易沉淀于足底，也滞留的反射区上，形成小的气泡、硬坏或修索。
运用不同手法针对足部相关的反射区进行按摩理疗。可有效地通过神经反射，刺激患病部位，并及时清除堆积在足部的病理产物和毒性物质，而使处于亚健康状态的人恢复健康，使疾病状态得到有效治疗改善，并可得到解除疲劳，恢复精力，强身壮体，预防疾病的保健作用。
"舒雅良子"运用上述原理，博采众家之长，通过反复研究和长期实践，形成独具特色的"舒雅良子足部健身法"。
 
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